在应试教育的环境下，中小学体育的尴尬局面难以改变，高校体育较之中小学体育有着优越的条件，加之进入高校后学生的世界观已初步形成，对体育教育有自己选择和诉求，大学体育作为学生学校体育的最后阶段，应弥补中学体育教育的缺失，实施人性化教育，培养全面发展的大学生。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称“新《纲要》”)中在高校体育课的教学目标、教学模式、课程设置、教学内容与方法等方面无不体现出人性化理念。在新《纲要》的引导下，目前大部分高校开设了多个供学生自主选择的运动科目，让学生自主选择学习内容、授课教师和授课时间，这种“三自主”的教学模式正在逐步推广，为实现人性化高校体育教育搭建了平台。然而在教学实践中，教学的内容、方法、考试与评价标准等方面还是延续了传统的模式，影响课堂教学效果的提高，影响了高校体育教学改革的深入开展，所以有必要从人性化角度审视当下高校体育教学改革的成绩与缺失，提出改进的建议。
1 人性化体育教学的内涵
所谓人性，就是人独有的本性。所谓人性化就是指让技术和人的关系协调，让技术的发展围绕人的需要来展开。人性化教育就是对人性的尊重、关怀的教育，就是以人性为出发点的教育，即教育的内容、方法、态度、理念及体制等，均建立在合乎人的本性基础上，并按照人性的特点进行设计，教育的实施符合人性的成长规律，以促进人的全面和谐发展。而人性化体育教学，是根据人性化教育的思想，将体育教学的内容、方法、态度、理念、模式等建立在合乎人性的基础上，按照人性的成长规律实施的体育教学活动。 人性化教育是一种以人为本，从人的根本属性出发，将人的内在需求、人的主动精神、人的个性化发展视为崇高目的的教育理念，这种内向型的、软性的弘扬人性和崇尚人性的教育，对促进人的全面发展，提升生命的质量有着积极意义。人性化的体育教学是指在整个体育教学过程中，充分注重人性要素，以充分挖掘人的潜能为目的，在体育课课程设置、教学过程、评价方法等各个环节，摆脱传统的灌输式教学方式，坚持以学生为中心，营造平等、温馨、和谐的教学氛围，根据不同体质和体能，将学生的自由、尊严及终极价值联系起来，让学生在教学过程中实现各种能力、各项素质的提升，促进学生的全面发展。
2 新《纲要》人性化解读
2.1 彰显人性化教育思想
新《纲要》中课程目标涵盖了“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”5 个领域的内容，并且设立了基本目标与发展目标。从理论上看，它充分关注了学生的健康成长和全面发展，满足了人的自然属性需求和社会属性需求，体现了“以人为本”的时代理念，彰显了人性化教育思想。
2.2 构建人性化教学平台
新《纲要》中“面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要”及“在教师的指导下，学生应具有自主选择学习内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间的自由度，营造生动、活泼、主动的学习氛围”等；这种教学方式不仅尊重学生的兴趣爱好、正视学生的个体差异，还避免了传统体育课教学内容的繁杂、片面、重复，有利于学生自觉主动掌握所需课程完整的理论知识、技术、技能，提高运用能力，确保学生在校期间掌握 1~2 项能用来作为终身锻炼的体育项目。按学生的选择，打破原有的系别、班级建制，重新组合上课的新型授课形式，有利于优化教师资源，在教学中充分发挥教师的专业特长，构建了实施人性化体育教学的平台。
2.3 明确体育教学改革的方向
新《纲要》中在师生关系上提出了重建“民主化的师生关系”，旨在提倡师生在教学过程中要形成一个相互交流、相互理解、相互启发、相互补充的“学习共同体”。在教学方法上倡导开放式、探究式教学，加强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力，让学生掌握的不仅有知识，还有如何获得知识的方法，努力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。在教学过程上，打破传统的“重结论，轻过程”的观念。所谓教学的结论是教学所要达到的目的，所谓教学的过程是指获得结论而必须经历的程序。新《刚要》就构想的教学过程应是以学生为主体去探究知识和方法的过程。所以，从教师与学生的角色定位、教学的方式方法、教学的过程与目的等都体现了以学生为中心地位的教学改革方向。
3 高校体育教学改革的现状
3.1 高校体育教学改革的成效
1)课程内容设置满足了学生个性化学习的需求。
在新《纲要》颁布后，各高校陆续开设了多种体育课程，它们根据自身情况，有的开设几项、有的开设几十项。课程涵盖了传统类的田径、体操、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球；实用性的健美操、交谊舞、形体健美、大众艺术体操；民族传统类体育的毽球、舞龙舞狮、武术、散打、体育舞蹈；智力类的中国象棋、国际象棋、围棋、五子棋等；时尚体育项目瑜伽、气排球、轮滑、网球、街舞、跆拳道、桌球、定向越野、保龄球、攀岩等。形成了竞技与休闲同台、智力与体能结合、健身与养身并举、传统与现代相容、民族与世界共存，多特色、多类型的体育课程内容，极大地满足了学生的个性化学习、发展的需求。
2)人性化教学思想日益丰富。
在以学生为主体，以健康第一为前提的“个性化教育”、“快乐教育”、“终身体育”“生命教育”体育教育思想的出现，使教育理念更加丰富，从多维度、多元化视角审视体育教育的内容与形式，使体育教育理念趋于人性化。教育理念的人性化，从学生切身利益出发，有益于学生个性发展，能切实促进对学生的全面培养。
3)教学模式和教学方法多样化。
随着高校体育课程班级建制的调整，学生“三自主”选课模式的确立，教学模式改革取得了较大的进展，相继出现了“俱乐部”教学模式、“三段型”教学模式、“并列型”教学模式、“分层型”教学模式、“一体化型”教学模式、“三基型”教学模式、“综合性” 教学模式等，各学校结合自身的情况，灵活运用各种教学模式，逐渐形成自己的特色。在以人为本理念的指导下，课堂教学方法、组织方法理念的更新，促进了新的教学方法、组织方法的研究、运用；现代化教学手段的导入，激发了学生的学习积极性，提高了课堂教学效果。
3.2 高校体育教学改革的缺失
1)研究成果与课堂实际教学的差距。
虽然高校体育教学改革的研究取得了一些成绩，“以人为本”的人性化高校体育教学方向和理念大家形成共识，但存在着重理论探讨轻实践研究，理论和实践相脱离的问题，为教学研究付诸实践带来了操作层面上的困难。课堂教学延续了传统的“制器式”教学的方式，课中教什么，怎样教、怎样练，都是教师说了算，加上部分教师服务意识淡漠、主导观念浓厚，在实际教学中过分凸显了教师的主导作用，淡化了学生的主体地位，造成了高校体育教育在人性化的教学平台上演绎着机械化教学程序。
2)体育教师的职业素养弱化了人性化教学的过程。
新《纲要》2002 年才颁布实施，之前的高校体育教育的目标、理念，处于不断探索不断改进的过程中，并没有凸显以人为本的指导思想，人性化的教学理念淡薄；大多数体育教师职前接受的是“制器”式的机械教育，对以人为本的“人性化”高校体育教学的目标、教学模式、内容设置、方法的运用等概念模糊；加之高校体育教师中有相当一部分教师安于现状，没有积极加强学习，提高职业素养等，这些因素影响人性化教学理念的推广，也制约人性化教学改革的深入。在体育教育界，新理念名称的传播快，新理念实质的理解与贯彻慢，落实到具体的教学环节差距就更大。体育教师作为整个教学活动的主导者，如果没有深刻理解以人为本的体育教育指导思想，缺乏体育教学人性化的理念，缺少实施人性化教学的基本素养，就会弱化体育教学的过程，也限制了课堂教学效率的提高。
3)课程考核评价方式的滞后。
高校体育课程考试成绩的评定方式直接影响教师的教学理念，决定着学生对待学习的态度和学习效果。传统的教学评价集中在对学生学习结果的优劣的甄别，淡化了学习过程的认可，这容易挫伤学习成绩稍差但有学习热情的学生的学习积极性，不能实现学生的共同发展。在人性化理念下，体育课成绩的评价应充分考虑学生的学习态度、进步幅度、学习过程中展现的特点专长，拓宽评价的面，优化评价方式，使评价的结果既能客观体现学生的学习情况、体育能力，又能激发学生重视课堂学习，积极参与学习与锻炼。所以，今后教学评价应淡化评价的甄别和选拔功能，强化教学评价的发现功能和教育功能，充分把握评价中的激励作用，鼓励引导学生学习锻炼。
4 人性化视野下高校体育改革的展望
4.1 人性化视野下高校体育改革的发展趋势
随着国家的日益富强，社会文明的不断进步，人作为社会最基本最重要的元素，将越来越受到尊重，以人为本的教学思想将不断深入，高校体育教学改革将向着从理论研究到与实际运用并举，从理念的形成向理念的贯彻过渡，从教学模式的建立探讨到人性化教学模式的推广深入，人性化的教学是高校体育教学改革的必然趋势，是切实实施素质教育的有效保障，是真正促进学生全面发展的必要手段。
4.2 人性化视野下高校体育改革的发展模式
在“三自主”的平台基础上，从一体制、两段式、三段式教学到五三教学模式，可以看出，高校学校教学模式越来越丰富，并在实践运用中不断的优化；随着课程资源的不断开发，高校开设的体育课程的数量将越来越多，内容将越来越宽，人性化理念将越来越强，同时校级课程设置将越来越贴近学生的需要，更加理性化；随着课程资源的优化，校际之间将形成区域资源共享，为学生提供最大限度的课程资源和学习机会。随着以人为本的人性化教学模式的推广，理念的不断更新，高校体育课的实践创新研究将越来越多，高校体育教学的空间将由传统的固定场地走向自然，学习时间由课堂向课外延伸，学习的形式将更加多样。
4.3 人性化视野下高校体育改革的发展策略
1)加强学习，转变观念、提高职业素养。
教师作为实施教育的主导者，必须有服务意识，有教育人性化的理念，才能在具体的教学环节改进提高。加强高校体育教师职后的学习，在正确理解教师主导地位的同时，提倡师生平等，共同探讨“教与学”平等的观念，加强与学生的沟通交流，在教学的各个环节充分考虑到学生的当下需求与发展需求，进行教学改革与实践活动。正确理解“以人为本”的指导思想，在教学过程中尊重学生，理性引导，不能从形式上满足，却在实质上放纵，如有的学校开设棋类课程，学生为逃避身体活动而选择这类课程，这反而违背了体育教育的基本原则，与新纲要的思想背道而驰。以获取学分、逃避身体练习为目的来选择课程，则是曲解人性化的教学理念。
2)建立科学的课程考核评价体系。
建立科学全面的体育课程考核评价体系是高校体育改革的保障。体育课程成绩的评价体系是影响学生学习态度、学习结果及教师教学中选择内容及方法运用的风向标。体育课程评价从课程教学目标出发，导入人性化理念，重视对学生的学习态度、学习过程与学习进步幅度、学习方式等多角度、多视野进行综合评价；充分尊重个体差异，通过综合评价体系促进学生的学习与锻炼的自信心和能动性，从而主动地、有效地学习，形成良好的体育锻炼习惯，磨练出勇敢顽强的意志品质，为人性化高校体育教学提供保障。
3)营造人性化的教学氛围。
人性化体育教学应从硬环境和软环境着手。合理利用现有各种教学资源，充分调配场地器材设施，不断改善教学硬环境。软件环境的人性化需要借助教师的理念认识，通过具体的教学环节实施达到人性化教学。加强与学生的交流沟通，倡导师生平等互动，既要从教的角度来设置课程，安排教学内容；又要从学生学的角度加以调整和补充，不断创新和完善教学模式。鼓励从多角度、多层面进行教学创新与实践研究，科学有效地为学生提供平等、融洽、宽松的学习软环境，全面营造人性化的教学氛围。
